Die perfekte Vorbereitung auf den Seiser Alm Halbmarathon
Auf den Laufstrecken der Ferienregion Seiser Alm, mit dem Dolomiten UNESCO Welterbe am Horizont, erwarten Sie verschiedenste Initiativen der Balance, die Ihnen gesunde Bewegung und vor allem das Laufen näher bringen wollen. Individuell machbare Parcours und Orte der Balance warten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden!

Mit unseren Frühlings-Angeboten erreichen Sie innere Balance durch gesunde Bewegung im Gleichgewicht mit dem einmaligen Naturraum der Ferienregion Seiser Alm.

Das Wochenprogramm (01.05. - 25.06.2017):

  • Orthopädische Fußanalyse und richtige Ausrüstung beim Laufen
  • Waldlauf – Trainingsmethoden und Laufuntergrund
  • Die bunte Welt der Farben und Düfte – Kräuter- und Blumenwanderung
  • Koch-Workshop: Kochen mit Frühlingskräutern
  • Morgenlauf & -walk bei Sonnenaufgang mit Picknick-Frühstück
  • Einfache Übungen in und mit der Natur
  • Ausgleich und Aktivierung am frühen Morgen - „Die fünf Tibeter®“
Die Initiativen, Wanderungen und Führungen finden vom 1. Mai bis zum 25. Juni 2017 wöchentlich statt und sind für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren geeignet. Für alle Erlebnisse ist eine Anmeldung in den Tourismusvereinen der Ferienregion Seiser Alm erforderlich.
Alle Gäste, Einheimische und Interessierte sind willkommen!

Weitere Informationen unter: www.seiseralm.it/balance